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    2020年秋季开学温馨提示
    • 作者:管理员 更新时间:2020/8/19 11:14:17 【字号: 】 本条信息浏览人次共有
    尊敬的家长朋友们:

    新学期即将开始,为守护全体师生身心健康,切实有效做好防疫工作,确保开学工作安全顺利进行,学校发布开学前温馨提示,请您务必仔细阅读。

    减少外出
    为确保安全顺利开学,自8月17日起,全体学生原则上不离开德阳。尚未返回的学生建议尽快返回,提前调整好身心状态,做好开学准备。返回德阳后要按属地疫情防控要求,自觉做好医学观察等措施。
    开学在即,应尽量让孩子减少不必要外出,不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行,不接触来自或途经国内疫情中高风险地区及从境外返回德阳的亲属。远离聚集人群、科学防护、合理锻炼,保证按时健康入校。

    请家长朋友们继续严格按照学校要求,按时、如实做好各项健康报表的填报工作,使学校能够准确掌握学生及家长的健康状态和出行轨迹,为开学做好充分准备。

    开学准备

    为更好地迎接新学期,做好身心过渡,从现在起,家长们要引导孩子逐渐回归开学的学习生活状态。

    制定计划
    建议家长陪伴孩子制订一份回归开学“生物钟”的计划表,细化不同时间段的学习生活小任务,以更科学地帮助孩子跨越“过渡期”,科学调整作息。

    调整作息
    时间管理是开学前孩子最需要关注的内容,要帮助孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。要早睡早起,调节生物钟,适应开学后的“时差”变化。此外,还要让孩子保持一定的体育运动,加强锻炼,增强免疫力的同时避免心理疲劳。

    巩固知识
    要提醒、督促孩子检查假期作业完成情况,如尚有未完成的内容,应及时补缺补漏,切勿到开学前两天匆忙应付。提前购置好新学期所需要的学习用具,适当地巩固上学期的旧知,做好和新学期知识的衔接。

    重视

    家长要继续切实承担起孩子的监护责任,配合学校加强孩子的安全教育,全面守护孩子身心健康。

    防溺水安全
    请继续做好孩子防溺水安全教育工作,不要让孩子单独玩水、游泳。
    1.坚决做到防溺水“七不”:
    一不私自下水游泳;二不擅自与同学结伴游泳;三不在无家长或教师带领的情况下游泳;四不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;五不到不熟悉的水域游泳;六不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍;七不擅自下水施救。
    2.坚持做到防溺水“三要”:
    一要在家长或长辈带领下游泳;二要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳;三遇到同伴溺水时,要大声呼喊,并立即寻求成人帮助,不能手拉人等盲目施救。

    交通安全
    交通安全不容忽视,要教育孩子:
    1.遵守交通法规,不闯红灯、不翻越隔离栏。
    2.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
    3.自觉遵守公共交通工具乘坐规范。
    4.乘车时要系好安全带,不坐副驾驶座。
    5.乘电动自行车或助动车时要佩戴安全头盔。

    饮食安全
    暑假正值炎热季节,要教育孩子注意饮食安全:
    1.不买街头或小店“三无”食品,不吃腐烂变质的食物,以免食物中毒。
    2.不暴饮暴食,防止消化不良,少吃冷饮、油炸食品、膨化食品和甜食等,多吃新鲜瓜果蔬菜和豆制品。

    消防安全
    1.教育孩子在家不玩火,不到野外放火,不燃放烟花爆竹。
    2.夏季用电量大,注意避免大功率电气设备同时使用。使用空调、电风扇时,规范操作,防范火灾,教育孩子不触摸开关、电器。
    3.加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施,防止触电、中毒、烫伤等事故。

    心理调适
    开学将至,孩子可能会感到担忧、紧张、焦虑等,这些都是正常的情绪体验。家长朋友们要教会孩子学会接纳自己的情绪,放稳心态、正常应对、积极行动。要多与孩子沟通交流,跟孩子多谈谈开心的学校生活,帮助调整好状态,以健康乐观的心态和积极向上的精神面貌投入到学习生活中。

    感谢您长期以来对学校工作的支持与配合,开学在即,让我们家校携手,共同做好疫情防控工作,守护孩子们健康快乐成长!
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